2025.11.19
「乾燥しているのに、ニキビが出るんです。」
この相談、サロンで最も多いお悩みです。
乾燥とニキビって、正反対に思えますよね。
でも実は、原因は同じ。
バリア機能の崩れなんです。

乾燥しているのにニキビが出る人は、
肌の防御力が四つのポイントで弱っています。
1.水分を守る膜がない。
皮脂膜が削れ、外の刺激が直接入り込んでしまう。
2.水分を抱える力がない。
天然保湿因子が不足して、肌の内部がカラカラに乾いてしまっている。
3.角層のすき間が広がっている。
セラミドなどの細胞間脂質が壊れて、水分も油分も逃げやすい状態になっている。
4.炎症が出ても立て直せない。
バリアが崩れているため、炎症が鎮まらず、防御反応としてニキビを繰り返してしまう。
だから大切なのは、「足す」ではなく「立て直す」ケア。
洗いすぎをやめ、刺激を減らし、肌が自分で守れる力を育てることが重要です。
乾燥もニキビも、根本は同じ。
バリアを取り戻せば、両方は一緒に消えていきます。
今日からは、隠すケアではなく育てるケアへ。