こんにちは、工藤です(^^)
この時期、体だるくないですか⁉️

気圧なの？季節の変わり目だから？

原因のよくわからない倦怠感・・・
寝ても疲労感が抜けない・・・
集中力の低下や脱力感・・・

嫌ですよね〜
本当原因不明の不調って嫌(;_;)

こういった体の不調、今の自分のバランスによって理由と対策が変わるってご存知ですか⁉️⁉️

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あなたのタイプは⁉️
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A：糖質過多による疲労タイプ
ごろごろダラダラ〜で何もしていないのになんだか疲れ気味さん

B：脳が暴走中による疲労タイプ
体の司令塔となる脳がワナワナ状態…ちゃんと指令を出さずにいるお疲れ気味さん

C：肉体疲労が溜まりまくりタイプ
アドレナリン放出！やる気充！気づけばトイレ休憩も水分も取らずに夢中で動きまくっていた活動型お疲れ気味さん

D：自律神経乱れ気味疲労タイプ
心身の『活動』と『休息』の乱れが凄いんです(;_;)
スイッチの切り替えが上手くいかないお疲れ気味さん

あなたはどのタイプですか？？
同じお悩みでもこんなに原因が違う！
もちろん対策法も違うのです。

答えは、『嗅覚』が本能の情報を教えてくれます！

サロンカウンセリングの
嗅覚反応分析をしっかりご活用ください！

次回の工藤コラムは、7〜9月に急増する⁉️『貧血』についてです(*^^*)