肌が教えてくれる、ビタミンAの使いどき
生理前になると、急に肌が敏感になったり、ニキビが出やすくなったり…。
そんな肌の変化に、毎月振り回されていませんか？

この時期は、ホルモンバランスが乱れるだけでなく、
実は体の中でビタミンAがたくさん使われるタイミングでもあるのです。

ビタミンAは、肌のターンオーバーを整えたり、毛穴のつまり・炎症を防ぐ役割を持つ、

大切な栄養素。
ところが、生理前の体はビタミンAを“肌以外の働き”にも使うため、

肌に届ける分が不足しがちになります。

その結果、ニキビや肌荒れといったトラブルが出やすくなる…。
実はこれ、肌からの“静かなサイン”なんです。

そんな時期こそ意識したいのが、「肌の食事」であるスキンケアと、

内側からの栄養サポート。

外側からは、ビタミンA（レチノールなど）を含むスキンケアアイテムを取り入れるのが効果的。
でも注意したいのは、「正しく使う」こと。
刺激が強すぎたり、肌の状態に合っていなかったりすると、

かえって肌に負担をかけてしまうこともあるからです。

だからこそ、自分の肌に合った使い方を知ることが大切。
VOEUXでは、お一人おひとりの肌や体調に合わせて、

やさしく・無理のないビタミンAの取り入れ方をご提案しています。

生理前のゆらぎは、あなたの体ががんばっている証。
肌がちょっと敏感になるのは、心と体の声が表れているからこそ。

焦らず、丁寧に、肌と向き合っていきましょう。
VOEUXは、あなたのその一歩をサポートします。